[OLD] Bienvenue, présentez-vous ici ! :) #3

Merci pour l'accueil Plume ! Je pense avoir bientôt besoin de tes lumières (et de celles des autres !) sur une histoire de faux plafond... Mais je posterai tous les éléments dans le sujet approprié
Bonne soirée !

Bonjour
Je suis nouvelle sur le forum je souhaite en savoir plus sur la pole dance. cela fait un petit moment que j'ai envie d'en faire mais je n'arrive pas à me décider sur un cours ou école . Je suis sur Paris 16e
Si vous avez des bons plans je suis preneuse.

Welcome Sandra75!

Vas y saute le pas! moi aussi je me suis tatée pdt de long mois, seul regret : ne pas avoir commencé avant!

salut sandra, bienvenue!! dis nous en un peu plus sur toi : tu as découvert la ole comment, tu as quel age?? et pourles cours, n'hesite pas a fouiller du cote de la rubrique e ecoles

merci les filles ! Je suis à l'aube de mes 35 ans LOL une vieille quoi :p

je suis maman de deux enfants dont la petite dernière à 21 mois... j'ai fait longtemps de al danse modern jazz alors je voudrais retrouver cet esprit "danse" mais avec le côté sportif pour me remuscler, me refaire une santé quoi
J'hésite depuis de longs mois car j'ai eu une grosse tendinite à l'épaule ( je la sens de temps en temps encore) et une hernie de la ligne blanche donc plus d'abdos quoi ... puis finalement j'ai lu que je pouvais reprendre le sport etc... donc j'ai vraiment envie de me lancer on verra bien ...

par contre j'ai parcouru les écoles et c'est vrai que cela n'est pas donné en terme de tarif (même si je comprends hein...) est ce que quelques mois à fond et ensuite espacer les séances pour travailler avec sa propre barre est fasaible pour bien évoluer ?

Merci

Bienvenue à toi!! sur paris tu as plusieurs écoles!
c'est vrai que coté tarif c'est pas donné :/ mais tu peux faire un cour par semaine et travailler chez toi avec ta barre, tu bosses ce que tu as vue en cour, et en regardant des vidéos tu vois certains enchainement, et tu te dis "ça je sais faire, ça aussi, ça a pas l'air super compliqué je pourrais essayer" et de file en aiguille tu évolues! moi ça fait pas longtemps du tout mais si tu es motivé tu peux progresser même en t'entrainant chez toi je prends des cours à la Pink school sur paris si tu veux essayer et une autre école à palaiseau.

Sarah_ a écrit:

Bienvenue à toi!! sur paris tu as plusieurs écoles!
c'est vrai que coté tarif c'est pas donné :/ mais tu peux faire un cour par semaine et travailler chez toi avec ta barre, tu bosses ce que tu as vue en cour, et en regardant des vidéos tu vois certains enchainement, et tu te dis "ça je sais faire, ça aussi, ça a pas l'air super compliqué je pourrais essayer" et de file en aiguille tu évolues! moi ça fait pas longtemps du tout mais si tu es motivé tu peux progresser même en t'entrainant chez toi je prends des cours à la Pink school sur paris si tu veux essayer et une autre école à palaiseau.

Merci Sarah ;..oui j'ai vu la pink school une des moins chère d'ailleurs non ? mas j'avais un peu peur du côté trop strip ? tu confirmes ou bien pour appréhender la barre au début c'est parfait ?
apparemment ils ont plein de creneaux en plus débutants ...et c'est pas loin de chez moi j'avais vu spin with me aussi

Spin with me je connais pas, ça à l'air top!! mais financièrement je pouvais pas tout tester! lol

La pink school non les cours du début tu n'as pas du tout le coté strip, par contre tu vois le coté commercial, c'est à dire qu'il y a pas mal de monde, donc c'est mieux d'y aller avec quelqu'un que u connais c'est plus sympa, et si tu fais le cours d'initiation à 15€(il me semble) tu as une promo pour 170€ les 10 cours (c'est pour ça que j'ai pris une carte là bas aussi) après les cours ne durent qu'1h donc tu vois les bases et certaines figures puis tu peux les rebosser chez toi
Hésite pas si tu veux ne pas y aller toute seule.

Sarah_ a écrit:

Spin with me je connais pas, ça à l'air top!! mais financièrement je pouvais pas tout tester! lol

La pink school non les cours du début tu n'as pas du tout le coté strip, par contre tu vois le coté commercial, c'est à dire qu'il y a pas mal de monde, donc c'est mieux d'y aller avec quelqu'un que u connais c'est plus sympa, et si tu fais le cours d'initiation à 15€(il me semble) tu as une promo pour 170€ les 10 cours (c'est pour ça que j'ai pris une carte là bas aussi) après les cours ne durent qu'1h donc tu vois les bases et certaines figures puis tu peux les rebosser chez toi
Hésite pas si tu veux ne pas y aller toute seule.

écoute je retiens ta proposition je te fais signe pour y aller alors mais ce serait en cours découverte je crois ... tu n'en ai peut être plus là toi ? c'est le samedi après midi il me semble

j'irais au cours d'après mais je peux venir à l'heure du tiens

Bonjour à tous !!!!!

Comme je respecte les traditions et les consignes, voilà ma présentation

Je suis débutante en pole dance, à peine deux mois ! J'ai fait la connaissance de ce sport par hasard, une association donnant des cours (passion pole dance) sur ma commune est très active, résultat, je les voyais partout !! Et ça a sacrément piquer ma curiosité, donc je suis allée fouiner un peu sur le site puis sur internet et surtout sur Youtube ... paradis des curieux ! Voulant me remettre à la danse (danse classique dans ma lointaine jeunesse ... et un peu de danse africaine plus récemment) et au sport je me suis lancée ! Surtout que je trouve ça magnifique, impressionnant et que ça rassemblait tout ce dont j'avais envie et besoin, de la confiance en soi, de la maitrise, de la souplesse et de la force et une appréhension positive de son corps !

J'étais tellement motivée que j'ai harcelée Sandrine (la prof de Passion Pole dance) pour obtenir une place dans un cours débutant, et j'ai même changé mes horaires de boulot pour aller au cours !!!!

Premier cours : très impressionnée et beaucoup de souffrances par la suite, musculaire d'abord et surtout des bleues partout (je marque très facilement). Bref, je galère, mais j'adore et m'obstine, donc j'essaye de participer à plus de cours, et de faire du renforcement musculaire chez moi (parce que niveau bras c'est vraiment pas ça !!).

Tout ça pour dire que comme tout le monde je pense, j'ai attrapé le virus !! Je met de côté pour m'acheter ma barre et je passe mon temps à fouiner sur internet tout ce qui a un rapport de près ou de loin avec la pole ... et j'avoue que le côté "petite communauté" ne me déplait pas du tout, au contraire ! C'est comme ça que je me suis naturellement retrouvée sur ce forum ... qui s'annonce pour moi une super source de connaissances et de rencontres !

Je crois que j'ai fait le tour

Salut Aygee! Bienvenue à toi!

Bienvenue parmi nous

Bienvenue à toutes!

Bonjour à toutes
je suis Titia, je fais de la pole dance depuis un mois et demi, j'étais toujours été sportive mais c'est la première fois que je suis accro comme ça ! j'adore ! Pourtant je ne suis vraiment pas la plus douée du cours malgré quelques années de danse et de gym !!!
Malheureusement je ne peux pas avoir de barre de pole dance pour le moment chez moi faute de place, mais c'est la première chose que j'achèterais dès que je déménagerai ; )
J'aimerais assister à des spectacles de pole dance mais je n'en trouve pas, dommage!
Merci pour votre forum

Bienvenue tissia!! il existe en effet tres peu de spectacles de pole, recemment i y avat le spectacle fe florence foresti qui en incluait un peu, ily a eu le championnat de pole a paris debut du mois, et plusieurs championnats partout en europe...

sandra75 a écrit:

Bonjour
Je suis nouvelle sur le forum je souhaite en savoir plus sur la pole dance. cela fait un petit moment que j'ai envie d'en faire mais je n'arrive pas à me décider sur un cours ou école . Je suis sur Paris 16e
Si vous avez des bons plans je suis preneuse.

Salut, je vais moi même sur Paris et précisemment chez Spin With Me qui réponds à mes attentes

si tu le souhaites, je peux te faire participer à un cours gratuitement, il faut juste qu'on y assiste ensemble, au cours "initiation".



A + !

Salut, Dean 27 ans, je viens traîner mes guêtres dans ce forum très girly en espérant y trouver de l'aide, parce qu'en temps que débutant, c'est la misère ^^!

Bienvenue Makeoli ! C'est vrai qu'au début c'est la misère, mais une fois les repères trouvés, c'est que du bonheur

J'ai déjà pu poser quelques repères :
exercices en force = ça passe
exercices en souplesse = ça casse
Je sais pas comment vous faites les filles pour plier si facilement c'est louche!

CcGaïa a écrit:

sandra75 a écrit:

Bonjour
Je suis nouvelle sur le forum je souhaite en savoir plus sur la pole dance. cela fait un petit moment que j'ai envie d'en faire mais je n'arrive pas à me décider sur un cours ou école . Je suis sur Paris 16e
Si vous avez des bons plans je suis preneuse.

Salut, je vais moi même sur Paris et précisemment chez Spin With Me qui réponds à mes attentes

si tu le souhaites, je peux te faire participer à un cours gratuitement, il faut juste qu'on y assiste ensemble, au cours "initiation".



A + !

Bonjour,

je regardais pour Pink school qui est plus près de chez moi mais spin xith me m'intéressait aussi pourquoi pas merci pour ta proposition mais j'ai une amie qui souhaitait venir faire une séance avec moi pour découvrir aussi penses tu que cela puisse se faire ?
le site de spin with me ne fonctionne pas du coup je n'arrive pas à avoir les tarifs et horaires etc...
Merci

Bienvenue Makeoli! c le pb de tout le monde au début, t'inquiète pas, mais comme tu es un garçon, tu as l'avantage d'avancer dans certaines figues plus facilement (des figures intemrediaire,s avancees justement) mais du coup, comme dans cette categorie, ca commence a recquerir aussi de la souplesse, tu es vite bloqué....bah faut le bosser,hein, y a pas de secret.... onplie pas si facilement, t'inquiete, c faux (vive photoshop lol)

C'est exactement ça, je suis pas hyper musclé mais ça suffit pour faire tous les moves de base on va dire. Et la plupart des moves intermédiaires. J'ai un petit passé de grimpeur et d'équilibriste qui font que je sais bien placer mon centre de gravité, prendre les prises et j'ai un assez bon équilibre (sans rien d'exceptionnel ^^). Par contre la souplesse est vraiment un facteur limitant -_-

Bonjour poleuses,

J'ai pris mon troisième cours aujourd'hui et comme bcp mes jambes sont couvertes de bleus, surtout aux cuisses . Merci la planche!!
En tous cas cele ne m'a pas freiner pour commander ma barre, hâte de la recevoir!!

bienvenue lielie54!!! tuprends des cours a nancy???
@makeoli : la pole en spinning permet d'ameliorera souplesse...Et apres va falloir la bosser de otimeme pour progresser (ne meme temps, si une sdisciplin sportive etait ralisable sans bosser un truc...bah ca se saurait...)