| | [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 |  |
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| Auteur | Message |
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emilie
Professeur de Pole Dance
Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011
|  Sujet: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 8 Juil 2013 - 22:46 | |
| !! c'est le dernier week end avant les vacances du Pole Dance Studio !!! et devinez qui vient nous rejoindre? Frederick van Laak LE coach privé de Marion Crampe! * * * POUR UN éTé SUPA ULTRA FLEXXXXXY * * * ![[ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 <a href=](<a href=) ![[ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Worksh10](https://i.servimg.com/u/f38/16/44/58/89/worksh10.jpg) " />
DURéE:
2H de pole-contorsion avec Frederick van Laak
puis 1H de pause pic nic
3H de stage pole dance + cerceau + tissu avec technique et chorée
2H de fiesta !!!!!
voir détails ici:
https://www.facebook.com/events/205518999601696/?fref=ts
OU:
au pole dance studio bien sur 
9 rue tronchet - rdc - 91120 Palaiseau
DEROULEMENT:
Le stage Contorsion avec Frederick Van Laak se deroulera sur 2H
Frederick est le coach personnel de pole-contorsion de Marion Crampe, Helena Lehmann, Martina bucher, Julia Wahl, entre autres
Coach en contorsion depuis presque 20 ans, Frederick était avant cela lui meme contorsionniste
En Allemagne il est le coach reconnu le plus expérimenté pour la flexibilité professionnelle et la contorsion.
En plus de l'entraînement d'acrobates, des gymnastes et des danseurs il forme également des artistes de pole dance depuis plus d'un an maintenant, car dans la pratique de ce sport, et pour aller encore plus loin dans cet art, la flexibilité devient alors une nécessité.
Pendant ce stage, Frederick vous donnera une veritable mine d'informations et d'exercices sans risque et efficaces.
Frederick vous coachera avec une technique spéciale à travailler par paire. L'avantage sur d'autres méthodes de travail est que vous pourrez pratiquer, tranquillement chez vous, ces exercices après le stage.
Vous augmenterez réellement vos capacités et vous verrez alors toute l'étendue de ce que vous pouvez atteindre.
TARIF:
70€ ou 2,8 crédits
NIVEAUX REQUIS:
tous niveaux welcome !
A PREVOIR :
- une tenue près du corps dans laquelle vous êtes a l'aise
- une serviette
* * *Frederick est également disponible pour des cours privés* * *
inscriptions et renseignements :
www.poledancestudio.fr
a très vite !!!!
flexy bisous, comme dirait Frederick 
Frederick & Emilie | |
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cophy2
Pole Beginner
Messages : 23
Date d'inscription : 01/12/2012
Age : 34
Localisation : Tours
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Mar 9 Juil 2013 - 21:59 | |
| Moi qui recherchait désespérément un stage de contorsion!!! Le rêve!! | |
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Kenzou
Pole Beginner
Messages : 45
Date d'inscription : 09/06/2012
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 15 Juil 2013 - 14:05 | |
| Cc tout le monde! Vous pensez qu'il reste encore des places?  | |
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emilie
Professeur de Pole Dance
Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 15 Juil 2013 - 14:06 | |
| hello! c'est moi qui organise ce stage et oui il reste kk places profitez il ne vient en France qu'a cette date | |
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Kenzou
Pole Beginner
Messages : 45
Date d'inscription : 09/06/2012
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 15 Juil 2013 - 15:56 | |
| Aaaahhhhh trop heureuuuse!!!! Peut tu m inscrire s il te plait ? J ai envoyer un mail pour l inscription mais j ai pas eu de réponse! Mon mail c est guessous.kenza@gmail.com! Merci!! | |
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Landy
Professeur de Pole Dance
Messages : 4
Date d'inscription : 16/07/2013
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Mar 16 Juil 2013 - 10:15 | |
| Je vous le recommande!!!!!! Frederik est juste SUPER J'ai pris un cours avec lui à Berlin, pied-tête pour la première fois de ma vie, et sans avoir mal! | |
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Kenzou
Pole Beginner
Messages : 45
Date d'inscription : 09/06/2012
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 29 Juil 2013 - 17:17 | |
| C'était juste exceptionnel!!! Merci à Emilie et aux professeurs de pole dance studio pour cette magnifique journée!!!  | |
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emilie
Professeur de Pole Dance
Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 29 Juil 2013 - 17:19 | |
| oui c'était GENIAL  bisous Kenzou!!!! à très vite <3 | |
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cophy2
Pole Beginner
Messages : 23
Date d'inscription : 01/12/2012
Age : 34
Localisation : Tours
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Lun 29 Juil 2013 - 22:22 | |
| Ouiiii encore merci Émilie et merci Kenza ma binôme de contorsion!!! | |
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emilie
Professeur de Pole Dance
Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Mar 30 Juil 2013 - 10:22 | |
| merci poulette!!!! et bravo pour ta crevette et tes pieds tete!!!!!!!! | |
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Loreleï
Pole Addict
Messages : 105
Date d'inscription : 29/07/2011
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Localisation : Bordeaux/Orléans/Paris
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Mar 30 Juil 2013 - 22:00 | |
| Raaahhhh ben voilà jregrette encore plus de pas être venue quand même, mon souci d'inscription sur le net !
Allez, ce sera pour le prochain, si je suis toujours dans le coin... j'espère !!!
:flower:
Les photos les photos les photos !!! | |
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emilie
Professeur de Pole Dance
Messages : 86
Date d'inscription : 01/05/2011
| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 Mar 30 Juil 2013 - 22:04 | |
| tout est deja sur le facebook du studio ! | |
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| | Sujet: Re: [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 | |
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| | [ESSONNE] Stage "POLE-CONTORSION"avec le coach privé de Marion Crampe- au Pole Dance Studio - 28/07/13 | |
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